À force de vouloir se retrouver, on finit par s’égarer. À force de vouloir forcer les choses, on les perd. C’est pareil à l’amour. Plus on lui court après et plus il s’éloigne. Le vrai secret du bonheur est simple : lâcher prise et faire confiance…à la vie!
C’est un apprentissage à faire. En fait, c’est un des plus importants. Vouloir tout contrôler est épuisant et ne garantit aucun retour. Par contre, il garantit une vie assujettie au stress et à la pression! C’est totalement démoralisant à la longue et l’effet néfaste du stress n’est pas juste psychologique mais mental et physique également. Vous le savez et je ne vous apprends rien de nouveau.
Qui ne voudrait pas avoir du contrôle sur le moindre détail de sa vie? La bonne nouvelle, on n’a pas besoin de le faire car la vie s’en charge. Laisse-la alors agir en chef d’orchestre. La moins bonne nouvelle, on ne peut pas contrôler « avoir le contrôle » tout le temps. C’est ben correct!
Comme je l’ai dit dans un texte précédent, il y a un plan pré-établi et tout s’exécute en fonction. Ce qui est du pour arriver, arrivera quoi qu’on fasse (ou pas).
« Lâcher prise, c’est accepter ses limites, c’est arrêter de se battre au détriment de son équilibre, de son intégrité et de sa liberté. » Nathalie Dinh
À cause de ma nature de perfectionniste, j’avais tendance à vouloir trop creuser, trop planifier et trop contrôler le cours des événements. Heureusement, j’ai laissé tomber 50% de mon perfectionnisme « stressant, qui ne mène pas loin ». L’autre 50% est gérable.
Par conséquence, j’ai renoncé à ce qui entrave mon cheminement et j’ai conservé ce qui contribue à mon avancement tout en me laissant le plaisir de « perfectionner sans stress ».
Mon ménage n’est pas fait à la perfection? pas grave, personne n’en mourra. Mon gâteau est un peu dégonflé? Il est bon pareil. Je n’ai pas eu le temps d’appeler pour prendre un RDV pour changer la couleur de mon vernis? J’appelerai demain. Entre temps, si je trouverais mon prince charmant, je ne croirais pas qu’il prendrait la fuite à cause de mon vernis du pour être changer. C’est des exemples simples de ma vie personnelle.
À une certaine époque, c’était des sources de stress incroyable. J’ai appris à gérer ce genre de situation mais aussi des situations plus décisives dans ma vie en…lâchant prise.
Ne plus vouloir forcer les choses, c’est un apprentissage en cours… L’impatiente en moi veut avoir des résultats rapides et finit par se planter ben solide. On revient à la théorie du lâcher prise et de faire confiance à la vie. Et que forcer les choses ne fait que s’efforcer à vivre avec des émotions négatives et de la frustration.
Gérons ce qu’on peut gérer et pour le reste : lâchons prise…de toute façon, il n’y a rien à faire. S’inquiéter n’enlèvera pas les problèmes futurs, il fait juste t’enlever ta paix intérieure au moment présent. C’est l’ennemi du bonheur!
Et pour terminer, il est toujours bénéfique de se rappeler de la prière de la sérénité afin d’avoir la sagesse de reconnaitre ce qu’on peut changer et ce qu’on ne peut pas!
« Mon Dieu,
Donnez-moi la sérénité
D’accepter
Les choses que je ne peux changer,
Le courage
De changer les choses que je peux,
Et la sagesse
D’en connaître la différence. »
Tellement vrai tout cela !
Bisous Dina
Tony
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Merci Tony! Joyeuses Pâques 🌷🐥
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De belles fêtes de pâques pour toi aussi ma petite Dina, et abuse du chocolat, c’est bon pour notre santé !
Des bisous.
Tony
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😘
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😘
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Très beau et faisant bien écho à ce que nous sommes nombreux à vivre… Très beau week-end pascale.
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Merci de me lire et je te souhaite un bon congé de Pâques aussi. Bisous
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trés bien dit et le ménage le ménage il va avoir toujours peut importe mais jour off ou du temps a la casa. Je me le timer pour une heure avec ma musique je travaille comme une défoncer et lorsque fini pas fini le son du BING le son du Timer je sort de ma chez moi pour juste vivre ou aller prendre un café au coin . Bonne fin semaine mais yeux de ébon xxxxxxx
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Merci ma belle Diane. Quelle belle idée le timer. Je te souhaite un bon weekend de Pâques. Gros câlins. Hâte de te voir
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j’adore te lire car tes pensées rejoignent les miennes et cela me permet de prendre courage pour affronter ma vie qui s’en va tout doucement
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Ça me fait plaisir de savoir qu’à quelque part mes mots réussissent à atteindre un coeur. Je te souhaite une longue vie et de l’amour. Je te fais un câlin❤️
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Tellement vrai.
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Merci JayJay. Bisous et joyeuses Pâques☀️🌷🐥
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Joyeuses Pâques à vous aussi.
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Oui, lâcher prise et saisir ce qui vient sans attendre trop de la vie ! C’est pas toujours facile mais c’est la seule option…C’est ce que j’essaie de vivre en ce moment moi qui suis une contrôleuse expérimenté. Bisous Dina
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Pas facile quand on aime garder notre prise sur tous les aspects de notre vie. Je fais confiance à la vie et j’accepte ce qu’elle m’envoie comme un cadeau. Après plusieurs semaines d’auto-torture, j’ai décidé de lâcher prise hier même. La vie m’a envoyé le message que j’attendais. Malgré que j’aurais aimé que ce soit un autre, je l’ai bien pris et je suis finalement en paix. Dans mon PLAN (céleste), ce que je voulais, n’était pas pour mon bien. Alors oui lâcher prise et faire confiance paie. Je t’embrasse Cathou😘❤️
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Emprise*
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Entièrement d’accord avec toi ! Et tout comme toi je travaille mon lâcher prise. c’est dur de changer de vieilles habitudes mais quand on y arrive c’est libérateur et on se rend compte que le monde ne s’arrête pas de tourner ! A bientôt
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Dur mais réalisable. À force de le faire, j’ai réussi à le faire. La vie me récompense à chaque fois où je lui fais confiance. Je te souhaite un bon dimanche de Pâques!
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Tellement vrai mais si difficile à appliquer!
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Pas évident je le sais et je me bats avec au quotidien mais c’est gratifiant et payant au final 🙂 merci de me lire. Bienvenue chez moi!
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